Le coaching du syndrome de l’imposteur peut être utile lorsque vos compétences réelles et votre image intérieure ne semblent plus correspondre.
Vous recevez peut-être des retours positifs, assumez des responsabilités et obtenez de bons résultats, tout en ayant l’impression que votre place est provisoire. Une promotion, un nouveau rôle ou davantage de visibilité peut renforcer la peur que les autres découvrent un jour que vous êtes moins compétent qu’ils ne le pensent.
Ce que nous travaillons
Nous identifions votre cycle personnel :
- Quelles situations activent le doute ?
- Répondez-vous par la sur-préparation, le perfectionnisme, la procrastination ou le retrait ?
- Comment expliquez-vous vos réussites ?
- Quels standards appliquez-vous à vous-même ?
- Pourquoi les retours positifs ne modifient-ils pas durablement votre image de vous ?
- Que se passe-t-il lorsque vous devenez plus visible ?
L’objectif n’est pas une confiance permanente. Il s’agit d’établir une relation plus réaliste avec vos compétences, vos résultats et les domaines que vous souhaitez encore développer.
Format et investissement
- Cinq séances en présentiel à Vienne
- 90 à 120 minutes par séance
- Environ six à dix semaines
- Questions de réflexion, tâches pratiques et check-ins
- Prix fixe : 850 EUR